SALUTE E BELLEZZA: 5 CONSIGLI PER L’ESTATE

Con l’arrivo dell’estate vogliamo sentirci in forma e le alte temperature mettono a dura prova il nostro corpo. Contro i rischi dell’estate ci si può attrezzare per tempo, ecco qualche suggerimento utile.

1. Bevanda rinfrescante

Per aumentare l’effetto dissetante dell’acqua, aggiungere delle fette di limone e di cetriolo. Far riposare almeno un’ora in frigorifero prima di bere.

2. Alleviare le scottature

Se non avete del dopo sole da spalmare sulla pelle scottata, potete calmare il bruciore usando dello yogurt. Se non avete sotto mano neanche dello yogurt, fate un impacco con delle fette di un pomodoro ben maturo.

3. Fortificare i capelli

Per favorire la crescita dei capelli, massaggiate il cuoio capelluto dopo ogni shampoo con un’infusione di ortica e assumete giornalmente delle compresse di lievito di birra.

 

4. Alleggerire le gambe pesanti

Quando sentite le gambe pesanti mettete in freezer per qualche minuto un panno bagnato, per  poi adagiarlo sulle caviglie tenendo sollevati i piedi.

5. Calmare la puntura di una medusa

Per alleviare il dolore di una puntura di medusa risciacquare abbondantemente la parte colpita, senza strofinare, con dell’acqua calda salata. Altrimenti usare una composto, in parti uguali, di acqua e aceto.

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Autore:

redazione di siamodonne.it

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1 Commenti

  1. [...] Applicare sulla pelle arrossata, in maniera abbondante, il tuorlo dell’uovo e lasciarlo in posa per almeno una o due ore. Potete usare, al posto dell’uovo, anche delle rondelle di patata o di pomodoro fresco. [...]

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